「なんかいいものないかな」

そんなふうに思いながら、特に欲しいものがあるわけでもないのに、またECサイトを開いていた。
買っても、どこか満たされない。部屋にはものが増えていくのに、なぜか身軽になれない。そんな感覚を抱えたことはありませんか。

本書は、節約術でもミニマリストの指南書でもありません。「つい買ってしまう」という習慣を、少しずつ見直していった、一人の人間の等身大の記録です。

広告をブロックした。財布を持たない日をつくった。コスメコーナーに近づかなかった。家にある箱の蓋を鍵置きにしたetc.

特別なことは、何もありません。ただ、買う前に一度立ち止まる回数が増えただけ。それだけで、部屋が、そして気持ちが、少しずつ軽くなっていきました。

「欲しい」と「必要」は、同じではない。その違いに気づいたとき、暮らしはおだやかに整っていきます。

ものは多いのになぜか満たされない、買い物をやめたいわけじゃないけど少し身軽になりたい、そんなふうに感じている方に、読んでいただきたい一冊です。

大豆プロテイン100%のソイプロテイン。植物由来の「ステビア」だけを使用し、人工甘味料は不使用な点がうれしいです。味は4種類でどれも美味。

ECOCERT ORGANIC基準を満たした、すべての原料が天然成分でできている真のオーガニックコスメ。有機栽培のアロエベラ液汁にホホバオイル、ココナッツオイル、アーモンドオイル、アボガドオイルとオーガニックの美容成分が5種類配合され、まるで美容オイルのよう。美容液感覚で使える潤い溢れる日焼け止め。

Sサイズ4個、Mサイズ2個、Lサイズ2個の合計8個セット。何が入っているか一目で分かるし、スタッキングできるのも省スペース化できて助かり、冷蔵庫の中が締まる感じがします。皿が足りないときは皿代わりにも。