article 悪影響を及ぼす人間関係は断ち切る 自分に悪影響を及ぼす人間関係は断つことにしています。そうすればストレスの少ない生活を送ることができます。昔の話です。見た目がとてもタイプでしたが、仕事を理由に早めの解散になったり、親の体調不良を理由にしばらく音信不通になったりする人がいまし... 2023.06.07 article
article 望む物事が「自分のもとへ降ってくる」発想 固定観念というのは恐ろしいものです。「〜〜は〜〜である」という思い込みは、それ以外の選択肢をなくすのですから。たとえば、私は「お金は稼ぐもの(そして、そのお金を投資に回すもの)」と考えていました。買い物にしても同じです。たとえば「自転車は自... 2023.06.06 article
article 自分の時間を大事にしたいから、人の長話はさらっと切り上げる 「お腹が空いたのでそろそろ帰ります」知人と打ち合わせを兼ねた雑談をしていて、1時間と少し経ったあたりで、お腹はぐう〜と鳴るほどになっていて、私はそう伝えて場を切り上げようとしました。 好きな物事に関していくらでも話せるくらい、そのものに愛の... 2023.05.31 article
article 「やりたい」と思えばすぐ動く 「思い立ったが吉日」という言葉が好きです。何をするにも「やりたい」と思ったタイミングで動き始めることにしています。いくつか例を挙げてみます。すべて自分だけで完結する小さな行動ばかりです。・引っ越し先でもキックボクシングジムに通おうと決めたら... 2023.05.29 article