article 講演やイベント、聞き続けるだけだと疲れません? その対策と実践。
長時間、講演やイベントで話を聞き続けたり、映画を視聴したりして「情報を受け取る側でい続ける」と、疲れを感じることはありませんか。私は受け身的でいなければならない時間、眠気に襲われることがあります(#集中力に欠ける人)。あくびを抑制したり、口...
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