article 足裏という細部こそ小綺麗でありたいから
昨日久しぶりに足の裏をまじまじと見る機会があり「うわっ！」となりました。かかとの皮が一部剥けていたのです。
日頃、裸足になる機会は多いのに気づきませんでした。通っているキックボクシングジムとポールダンススタジオでは裸足で動き回ります。...
スキンケア
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article 保冷剤はストックしておく
食べ物を買ったときに付けられることのある保冷剤。冷凍庫にいくつか保管しています。誰かの家に冷たい状態で食べ物を持っていきたいとき、重宝するからです。
それ以外にも使うシーンがあります。日焼けして肌が火照っているなと感じるときです。
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article つや肌だと褒められる優秀な日焼け止め
小さいしみやそばかすは年相応にありますが、人から「お肌つやつやですね。何使ってるんですか？」と聞かれることが少なからずあります。
肌つやが良いと思われるのはうれしいです。肌（皮膚）は最大かつ唯一見えている臓器です。それが健康的というの...
article 手は優秀な道具
身体のケアをするにあたって、手ほど優れた道具はないと思っています。これまでいろいろなボディケアアイテムを買ってきましたが、次第に使わなくなるものも多く、手でのケアに落ち着くのでした。
たとえば頭皮のケア。頭皮マッサージブラシを持ってい...