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イラスト図解ってこんなに可能性があるんだ！　しかも、絵を描くのが苦手……と思っていた私でも驚くほど描ける。そして、これは仕事にも人生全般にも活用できそう！　今日はそんな感動をシェアします。先日「イラスト思考®」開発者の松田純さんが講師を務め...

連日何かを手放しています。その行為はただの「片付け」にとどまらず、大きなストレス、痛みを伴うものでした。というのも、私はこれまで引っ越し時や暮らしの節目に、不要になったモノを「人に譲る」というかたちで手放してきました。幸いなことに「欲しい」...

現在、私は不要なモノを手放し、巡らせる動きをしている最中です。「人はひとりあたり平均して1,000〜2,000個のモノを所有していて、うち8〜9割は使っていないモノ（手放してもいいモノ）」といった説がありますが、それも分かるような気がしてき...

月末の引越しに向けて、引き続きモノを手放し中です。今回はエコバッグについて。何かとたまるエコバッグ……。雑誌の付録でも何かのノベルティでも、企業は安易にエコバッグをつくりがちですよね。日本人は平均してひとりいくつのエコバッグを持っているんだ...

ある日突然、何の問題もなく履けていたスニーカーのつま先部分（特に小指部分）だけが窮屈だと感じるようになりました。38歳にして足の形が変わることなんてあるのでしょうか？　別に体重が増えたわけでもないのに。分からない……。他の靴ではそういった違...

いろいろなモノの「要・不要」を見直し、減らしている最中です。きっかけは引っ越しを機に、“今度こそ本当に”身軽になりたい、少ないモノで生きたいとの思いが強くなったからです。理想は「日々使うモノしか持たない」こと。中にはどうしても数ヶ月に一度の...