article 「価値観の言語化・再定義」のチャンスは自分でつくる
「親密な関係になる前に、互いの価値観をシェアし合う機会って、これまでどれくらいあっただろう？」そんな考えが浮かんだのは、友人の麻子さんとのコラボ配信を収録中、「浮気の境界線ってどこ？」といったテーマで話したときのこと。盛り上がって「浮気・不...
書く行為
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article 記録が未来への道しるべになる
私、Dr.Taroはこのメディアに書かせていただいて数年経ちます。いつ、どんな境遇の自分がどんな文章を書くのか。書くことは記録になります。その時々で自分がしたかったことや希望を記録していくのは、慣れていない人にとってはこっぱずかしいかもしれ...
article SNS、noteを抜きにした自分時間の使い方
新年、あけましておめでとうございます。あらためまして、私はSAVORLIFEさんのスピンオフ「いつも心にご褒美を」を2023年7月から連載してきたケアライターです。この年明け、自分のアイデンティティとしてのSNSを手放しました。今日はSNS...
article 「やりたいこと」を書くだけで、ヒントや情報が寄せられる。
「やりたいことは言語化しておく」。よく言われることではありますが、私もその効果を実感しています。先日、豊中商工会議所の勉強会に参加し、その一部を記事に書きました。そこにほんの一言、「いつか自分も講師をしたい」といったWANTを書いたのです。...
article 「何気ない言葉」の魔法
この「SAVORLIFE」という場を運営し始めてから、1年半が経ちました。ここは、私が自由に、好きなことを書ける場であり、私が書いてほしい人に寄稿してもらえる場でもあります。好きなときに好きなことを書けるこの場所は、私にとってとても大切なも...
article 「理想の人」を引き寄せていた。過去のノートから気づくこと
5年前、私は悶々とした恋愛をしていました。久しぶりに使いかけのノートを取り出し、開いてみたところ、そこには当時の私が残した記録があり、日々ネガティブな感情を募らせていたことを思い出しました。懐かしい気持ちでページをめくってみると、驚くほど具...
article 「良質な刺激」とアウトプットの深い関係
安定した平和な日々を過ごしていると、創作活動ができなくなる人もいる——友人とそんな話をしたとき、私は「それ、分かるような気がします」と言いました。自分の過去を思い返すと、悲しみや苛立ち、悔しさなど、激しい負の感情を抱いていると、創作活動が進...