article 目の前すべてが舞台。だからサッカー現地観戦って楽しい
週末、Jリーグ観戦をしてきました。カマタマーレ讃岐vsFC琉球の試合。カマタマーレ讃岐は香川県を本拠地とするチームで、試合を見に行った理由は、所属する藤井葉大選手のプレーを生で見たかったから。カマタマーレ讃岐vsFC琉球⚽️pic.twit...
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article 逆算思考で目指す「後悔しない生き方」
「納得する」と「後悔しない」という言葉と向き合う機会がありました。どちらも「生き方」を形容する言葉として、どちらが対象者により響くだろう？ という流れで考えたのです。最初の案は「納得のいく生き方」でした。人は「損をしたくない」と強く願う性質...
article おとなのおこづかいのケアフルな使い道
昨年2月、こんなテーマで書きました。老いも若きも私にも、大切なケアってなんだろう？今年は、より平易にケアを捉え、みんなへのケアをテーマに。あらためてもっとセルフケアに自己投資できる「こつ」のようなものを発信できないかと、昨年、自分の身近で起...
article 枠からはみ出てもいいノートの自由さが合っていた
私は紙の手帳を使いません。これまでスケジュールを管理する目的で2〜3回買ったことはありますが、結局予定はデジタル（Googleカレンダー）で管理するのがラクとなり、使わなくなっていました。（ただ、手帳販促期間に書店で展開される手帳コーナーを...
article あの人が魅力的に見えるシンプルな理由
奇跡的に良く写った写真（滅多に撮れませんが・涙）に対して、褒め言葉をいただくとき「いい（素敵な）恋愛をしているんだろうね」といった表現が使われることがあります。恋愛をしていると、自分をより良くアップデートしたいという気持ちが芽生えることがあ...
article 松屋メニューに魅せられつつも、自炊する。
チェーン店の中でも「松屋」が特に好きです。秋には松屋アプリをスマホに入れて、定食メニューが50円引きになるクーポンを使用しているほど。定番メニューを久しく食べていないな、食べたいなあと思いつつも、惹かれて食べるのは新作。告知ポスターを見るた...
article 「ありがとう」を言われすぎても困惑する
「ありがとう」は言われすぎても戸惑います。先日ラーメン店に行った際の出来事です。席にまだ余裕があったからか、私と彼は一番広いテーブル席に案内されました。そこで本を読みながら注文の品が提供されるのを待っていました。このお店は厨房から外の券売機...
article 私を忘れられないNくんについて
誰しも忘れられない人がいる。大学を卒業し3年経ったある日、携帯に知らないメアドからメールが届いた。身構えつつ開封すると、大学時代の同じゼミ生のNくんだった。「元気？ Nやけど覚えてる？」。正直、Nくんのことはあまり記憶になかった。いつも古着...
article 「骨つぼセルフケア」を試してみた
※本記事はアフィリエイト広告を利用しています自分の顔について「小顔になりたい」「フェイスラインを引き締めたい」「リフトアップしたい」——そんな願いを持つ人もいると思います。かくいう私も顔の課題はいろいろあります。肯定はしつつも、もっとシャー...
article 「毎日1回3分以内の音声配信」を習慣に #話すトレーニング
文章で伝えることは自分にとって日常です。他者から強く求められなくても、身体が勝手に動いて書いている状態（笑）。毎日何かしらを書き、考えを整理し、言語化しています。でも、話すことは？ 書くことと話すことで使う筋肉はまったく異なります。後者の力...