article ふっくらやわらか、激ウマ鶏胸肉を食べるための「簡単仕込み」
毎日食べたいくらい、鶏胸肉が好きです。ふっくらやわらかく、美味しく調理できて、しかも安価だから。最高なたんぱく源です。そう言い切ると「鶏胸肉ってパサパサしてない？」という声が聞こえてきそうです。とはいえ、やわらかく仕込む方法は巷に溢れていま...
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article Tバックを穿く日のこと
あえて具体的なタイトルにしました。（「インナー選びは〜」のように抽象化せず、あえてこう言い切った方が、一部の人は刺激的に感じるため、読まれる傾向があると分かっているからです）ここでは、私がその日のファッションに応じて穿くTバックショーツにつ...
article 2024年4月25日〜4月29日の日記
※この日記は電子書籍orZINE化を目的に、2024年1月1日より綴り始めたものです。5日ごとに掲載します。4月29日（月）午前、南船場にあるパーソナルジム「navis」へ。確か「お尻 トレーニング パーソナル 大阪」のような検索ワードで辿...
article 5年の意識でこう書きたい・こうありたい
朝5時と夕方5時を切り替えスイッチに働き方を大きく見直した昨年、覚えたてのフランス語を用いて「35歳までの仕事と生活モットー」を書き残しておきました。時々フランス語を使って書いた理由は、ドラ・トーザン（DoraTauzin）という憧れてきた...
article 「理想の自分ならどうするか？」視点を持てば自制はラク
「理想の自分」を具体的にイメージしておくと、そこから外れた行動はしないものだなあと気づく出来事がありました。週末、出かけた先で立ち寄ったカフェでのこと。「お食事にされますか？ カフェにされますか？」と聞いてきたホールスタッフさんに「カフェで...
article 手書きの魅力を実感するとき
PCの右隣に白い紙を1枚置いています。印刷用に買った紙ではなく、郵便物として届いた片側だけ使用可能な紙です。何に使うのか？議事録を正確に取るタイプではないMTGや電話でのメモに使っています。上部に日付を書いて、必要な文章、キーワードだけを記...
article 2024年4月20日〜4月24日の日記
※この日記は電子書籍orZINE化を目的に、2024年1月1日より綴り始めたものです。5日ごとに掲載します。4月24日（水）朝から午後までMTG3件。おおしまりえさんとのライフスタイルに関連するテーマでのstand.fm収録2件。なぜ「一緒...
article 曽根「ラ カーサヒデ」【Dr.Taroのちょっといいごはん】
阪急宝塚線、曽根駅。建物の高さがそれほどなくて住宅街が広がる地域。坂の多い街でもある。駅から西に向かって抜ける道沿いに「ラカーサヒデ（laCasahide）」はある。店の玄関前に置かれた板にはメニューの一部が書かれている。気になっていたけど...
article 「コーヒーはカフェで」思考にとらわれない
今日は「自分の中の常識を疑っていこう」シリーズ、第一弾です。外出先でコーヒーを飲みたくなったときの話。外でコーヒーを飲みたいなと思うと、カフェに入って落ち着いて飲むのが自分の中の常識というか、その状態を求めてごく自然と身体が動いていました。...
article 猫とお散歩
猫はずっと家にいるもの、と思っている人は多いのではないでしょうか。猫を連れて外に出たい。猫を迎えてしばらくして、そう思うようになりました。この可愛い猫をもっと世の人々に見せたい！ という理由からです。そう思い始めてから、ペット用品ショップで...