今あるモノを生かす

食後にお茶を飲むと「〆た」という感覚になります。緑茶好きなTAROにはだいたい緑茶を、私はこれまで気まぐれにいろいろ買ってきたお茶を、気の赴くままに淹れています。ストックがなくならないと新たな茶葉を買えない（ルールを設けているので）、緑茶以...

今の家に引っ越してきたとき、玄関の靴箱の上にスペースがありました。パソコンを置いて隣にメモ用のA4用紙を置いて仕事できそうなくらいの面積。玄関でスタンディングワークしてもいいわあ。……何が言いたいかというと、感動したんです。庶民的なひとり暮...

「私はすでに十分に持っている。足りている。満ちている。ありがとう」。そんな意識で暮らしています。それに関連して「今あるモノを工夫して使う」発想で、モノを無闇に買わないことを実践しています。引っ越しを機に、その意識はいっそう強くなりました。例...

「今あるモノで代用できないか」という考え方を、自分の中により浸透させていきたいと考えています。「絶対に必要」ではないのに新しいモノを検索・選択する時間、買うお金を使わないということです。朝と昼過ぎに1杯ずつ、コーヒーを飲む習慣があります。コ...

「薄い」と「まあ、いっか」と油断します。でも、本当は目をつぶってはいけなかった。いくら薄くても、モノには思わぬ体積があるから。体積がある＝存在感がある、ということ。そのため、不要であれば手放していくことが、「少なく生きていく」上では必須だな...

「空になった500mlペットボトル、捨てなくて良かった」「ナイスプレー」。そんなふうに自分の行動を褒めた日の話です。ここ数日間、ホテル暮らしをしています。ホテルへのチェックイン前に買った飲み物類の中に、紙パックのアイスコーヒー（1L）があり...

出かけるとき、忘れてしまいがちなモノがあります。それは歯間ブラシとハンカチ。どちらも私には必要不可欠なモノです。出かけた先で飲食した後、歯を磨くのは無理でも、歯間は掃除しておきたいから。手洗いうがいをするとき、貴重な資源から作ったペーパータ...

気に入っていたくすみブルーのシャーペンが壊れました。芯を入れ替えてカチカチしても、芯がまったく出てこないのです。分解しても上手く機能しない理由が分かりません。「壊れたから別のを買う」でいいのか？「シャーペンは残り1本だから、これを処分して新...