内省

PC、スマホを置く。外の情報から距離を取る。そして、自分の内側に向き合う。——たったそれだけのことが、なぜこれほど難しいのだろう。京都市中京区に「月光観測所」という場所があると知ったのは、最近のこと。実際に「月光町」という名のその地には、江...

「小さなイラッ」がどこから発生するのか、どうすればそれを防げるのか、言語化できた話をします。「心が狭いなあ」「ちっちゃいヤツだなあ」と思われる方もいるかもしれませんが、きっかけとなった「半熟ゆで卵事件」と気づき、ネクストアクションについて書...

何もせず、ただ、ぼんやりする。そんな時間は必要だなと、猫との暮らしを経て気づくことができました。（同じ「ぼんやり」ですが、私の好きな本『エッセイストのように生きる』で松浦弥太郎さん書かれている、頭と心を休ませて何も考えない「ぼんやりタイム」...