※この日記は電子書籍orZINE化を目的に、2024年1月1日より綴り始めたものです。5日ごとに掲載します。
5月9日（木）
朝、豊中方面へと歩きながらメンバーとの1on1。エニタイム阪急豊中駅前店でトレーニングをして帰宅。午後は「雑談会」初回を決行。その模様はこちらの記事にまとめている。記事にしてOKという人に関しては、こうして記事化していくことにした。
夜まで仕事して、岡町のペルー料理店「ワンカヨ」でタロと待ち合わせ。以前、ひとりでランチしにきて美味しかったので、今度はふたりで来てみた。どれも美味しい。今日食べなかったメニューも今度食べてみたい。
5月8日（水）
午前にやるべきことを終え、ランチに出かけるついでにたくさん歩こうと思い、「ビッグボーイ園田店」を目指して2.8km歩く。35分で到着。ビッグボーイはランチだとサラダ+ライス+スープバーがグランドメニューよりも-200円とお得。サラダはトマトにブロッコリー、枝豆もたっぷりあってかなり好き。
今日は歩きすぎたのでジムには行かず。コウダプロの幸田社長に教えてもらった『影響力の武器』を読み始めた。行動心理学と行動経済学の勉強。
5月7日（火）
朝8時半に近所のパーソナルトレーニングジム「NEXUS」へ。午前に会社の定例MTG。「雑談」に関する面白い話題が出たので、私も早速その取り組みをやってみた。雑談から得る良情報はちらほらある。
昼食は玄米を食べられる、豊中の「喫茶・軽食SUN」へ。定食の種類が豊富で楽しく、何度も来たくなる。エニタイム阪急豊中駅前店でトレーニングをしてから帰宅。以降は仕事ばかりの地味デー（訂正。いつも地味だった）。
5月6日（月）
ランチは「どうとんぼり神座 阪急三番街店」。初・神座。女性客で賑わっていた。選んだのは「こんにゃくラーメン」。定番の「おいしいラーメン」に興味はあるものの、ここまで1ヶ月10日ほど比較的食事に気をつけてきたので、ラーメンを安易に食べる行動はしない。特別な機会にとっておくことにする。
野菜増し、チャーシュー小・味玉・キムチトッピングでボリュームが増す。スープも少し飲んだら美味しい。神座ファンの多さが理解できる。タロも神座を推していたし、広報業務を支援している飯塚高校のサッカー部スポンサーに神座が加わったこともあって、より興味を持った流れ。
食後は歩いてすぐの「ゆうきクリニック梅田茶屋町院」へIPL光治療の施術へ。4月にしみ・そばかすとり目的でピコスポットの施術を受けて以来。今回使ったセレックVという機器は、私が改善したい肌の赤みに強みがある。オプションでマッサージピールも追加。ピーリング剤を乗せているときの肌のピリピリ感がすごい。
施術後は梅田→十三まで2km少々歩く定番の流れで、エニタイム十三店へ寄ってトレーニング。連休最終日の午後は空いていた。
夕方、夕食を作りながらユウミちゃんとオンラインで会話。以前お土産にと買って渡した、あんこ部分が巨大すぎるどら焼きをいたく気に入ったらしい。「今まで食べたどら焼きの中で一番美味しかった。どこで買ってくれたか覚えてる？」と聞かれて、私も知りたくなって検索。
Google カレンダーとどら焼きに関するキーワードで調べた結果、11月末に富士・樹海付近に行ったとき、静岡経由で大阪に戻る際、静岡の駅キオスクで買ったことが判明。リサーチ力（？）をユウミちゃんから褒められる。「菓匠 泉寿庵」の「びっくりどら焼き」だった。ひとりで一度に食べ切るのは躊躇われる量のあんこが使われているけど、美味しいのは間違いない。
5月5日（日）
午前、医師が監修して戻してくれたヘアレスキャット本の原稿を加筆修正。原稿をとても丁寧に見てくれて、この先生に依頼して良かったなと思う。夕方、エニタイム阪急豊中駅前店へトレーニングへ。主に自分発のプロジェクトと読書に時間を投下した日。
Text / Sonoko Ikeda
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