article

言葉の使い方ひとつで思考も行動も変わります。最近読んだ『降伏論「できない自分」を受け入れる』（高森勇旗）が、そのことを改めて気づかせてくれました。全体を通して、自分の凡庸さを受け入れた上で、どう行動するかが大切であることが語られています。そ...

デジタルとアナログの両方で、日々さまざまなことを記録しています。例えば、デジタルでは身体の状態に関する記録を残しています。例えば、月経タイミングや体調の変化、肌の状態など、周期的あるいは突発的に起こることをメモしています。一方、アナログでは...

毎月1日に連載をしてくれているAnnaKoshizuka（ゆる社会活動家／ケアライター）さんが、このたび初の書籍を出版されました。そのタイトルは『ケアギフト』。本書では、歳時記や儀礼としてのギフトやプレゼントとは異なり、誰かをケアするための...

自分の中で楽しみにしていた「人と会う予定」が相手都合でリスケになったとき、皆さんはどんな感情を抱きますか？「残念」「テンション下がる」「悲しい」といったネガティブな感情でしょうか。それとも私のように「それはそれでよし！（うふふ）」というポジ...

今日は先日宿泊した「安心お宿womanTokyo銀座汐留店」という女性専用カプセルホテルについて書きます。東京に泊まったわけですが、目的は2日間の合宿で、会場に近い新橋エリアで宿をとりたくて探した結果、安心お宿に辿り着きました。新橋駅から歩...

「身体が重すぎる……！」先日、駅までの500mほどを全速力で走ったときの感想。もっとも「全速力」と言うほどの速さには程遠いものでした。分厚いコートに重たいリュック。そういったハンデはあるものの、足の動きは鈍く、もっと速く走りたくても走れませ...